34ª Corrida das Fogueiras - Report by Fiona

O dia de ontem marcou a minha estreia em mais uma prova emblemática do calendário português. Estou a falar da Corrida das Fogueiras que se realiza em Peniche desde 1980 e já vai na sua 34ª edição. E que dizer desta prova? Antes de passar aos pormenores mais relacionados com a corrida propriamente dita, não posso deixar de agradecer a todos os habitantes de Peniche pela sua hospitalidade e boa disposição. Brindaram os mais de 5000 participantes na edição deste ano (as inscrições esgotaram um mês antes da prova!) com muitas palmas, muitas palavras de incentivo e que souberam muito bem. Mesmo na parte do percurso em que a luz escasseava e em que apenas as fogueiras dos escuteiros nos permitiam ver alguma coisa, continuavam a ouvir-se muitas palavras de incentivo e isso é sempre muito bom. Ponto muito positivo este, um ambiente que eu nunca tinha vivido de uma forma tão intensa. É assim que todas as provas deveriam ser: com muito apoio do público, que não se coíbe e bater palmas e de agradecer a presença de tantos corredores na sua terra.

Passemos agora à parte da prova...

A Corrida das Fogueiras é uma prova de estrada de 15 km (ocorre, simultaneamente, a Corrida das Fogueirinhas, que é uma caminhada de 6 km). Tem partida e meta junto ao porto de pesca de Peniche e desenrola-se dentro de Peniche e pela estrada nacional 114 (a mesma que nos permite chegar ao Farol do Cabo Carvoeiro). A parte inicial, durante o km 1, revela-se algo complicada pois realiza-se na parte mais antiga de Peniche, com ruas mais estreitas de empedrado e que faz com que o ritmo seja mais lento dado o afunilamento do percurso e o número bastante elevado de participantes. Depois, passamos para estrada de alcatrão até regressar à parte antiga de Peniche e sair em direcção à estrada nacional em que o percurso se revela mesmo nocturno dado que a iluminação nesta parte é bastante reduzida, apenas assegurada pelas fogueiras dos escuteiros que dão o nome à prova.

Percorri a distância de 15 km em cerca de 1h47min. Nesta prova, não fui tanto a pensar no meu tempo pessoal mas mais a acompanhar uma colega de equipa que estava, pela primeira vez, a fazer uma prova da distância de 15 km. Mais tarde, ainda apanhamos uma outra colega destas andanças pertencente à equipa do BES, tendo feito quase toda a prova em jeito de três mosqueteiros à conquista da Corrida das Fogueiras a atestar que a boa disposição e sã camaradagem entre quem corre existe e é muito positiva!

O saldo da participação nesta prova é muito positivo e é mesmo para repetir no próximo ano. Peniche, me aguarde!

Corrida das Fogueiras - Antevisão by Fiona

Hoje é dia de estreia em mais uma prova. Vai ser na Corrida das Fogueiras em Peniche e espera-me, segundo já me disseram, um excelente ambiente e muita animação proporcionada pela população de Peniche. Esperam-me também 15 km para fazer a ritmo calmo e a desfrutar desta prova nocturna. O equipamento já está pronto, na versão mais fluorescente por ser de noite. E aí desse lado? Alguém também se está a preparar para ir a esta prova? Ou têm outras no vosso calendário para este fim-de-semana?

Boas corridas para todos!

Novidades no mundo dos ténis - Nike LunarGlide+ 5

Se ontem aqui partilhámos a novidade mais recente ao nível de relógios com sistema GPS, é chegado o momento de partilhar uma novidade no que toca a ténis. A novidade mais recente da Nike neste domínio é o modelo LunarGlide+ 5, disponível para homem e mulher e com a possibilidade de ser encomendado um modelo totalmente personalizado por nós no site da marca através da opção NikeId (consultar http://store.nike.com). 

Segundo informação da Nike, este modelo destina-se a conferir um maior suporte e conforto para percorrer distância mais longas, apresentando-se como um sapato mais leve que os modelos antecessores. Este modelo vem equipado com o suporte dinâmico da marca, para maior conforto na passada, bem como com a tecnologia Lunarlon na zona da sola para um amortecimento eficaz, com boa resposta e maior leveza. É um modelo adaptado a treinos com pouca luminosidade já que vem equipado com elementos reflectores bem como ao sistema Nike+. Possui um exterior de malha de densidade variável que confere boa adaptabilidade ao pé, bom ajuste e respirabilidade.

Da minha parte, estou curiosa de experimentar este modelo e confirmar as melhorias introduzidas pela Nike face a modelos anteriores. Tive oportunidade de, no ano passado, no âmbito dos treinos promovidos pela Nike para a preparação da Corrida do Tejo no Jamor, de experimentar e testar o modelo antecessor, o LunarGlide+ 4. Nesse dia tive oportunidade de fazer um treino a rondar a distância dos 6 a 7 km com este modelo e recordo-me que não o achei muito confortável. Parecia que não tinha uma boa resposta e não senti muito suporte à minha passada. Na altura disseram-me que se tratava de um modelo adequado até distâncias de 21 km mas não o achei de todo confortável para mim, muito menos para o utilizar em distâncias mais longas. 

Mas convém deixar aqui uma mensagem muito importante: cada pé é um pé e se eu não me dei muito bem com este modelo, outras pessoas deve haver que o têm como modelo de eleição. Dizer que não o achei confortável não significa que não se trate de um bom modelo ou que a Nike está a perder qualidades. Nada a ver, apenas não resultou comigo. Acho que, nestas coisas de corrida e de tudo o que está envolvido, não existe nada melhor para vermos aquilo que efectivamente funciona connosco, desde calçado, alimentação, roupa ou correr com música ou não.

Mais uma vez, a vossa opinião é muito importante para nós e, caso existam desse lado alegres donos de um destes dois modelos, é favor partilhar as vossas opiniões tudo em prol do enriquecimento do blog e do que aqui partilhamos. Boas corridas!

Novidades sobre a Night Run Portugal

Tínhamos deixado aqui a promessa que, assim que tivéssemos novidades quanto à Night Run Portugal a realizar em Lisboa em Outubro, escreveríamos de novo sobre esta prova. Pois bem: a novidade do dia está relacionada com a distância que a prova irá ter. Os inscritos nesta prova nocturna terão a oportunidade de escolher entre a distância da maratona e da meia-maratona. Parece-me uma excelente oportunidade de experimentarmos qualquer uma destas distâncias emblemáticas do mundo do atletismo mas num período totalmente diferente daquele a que estamos habituados. Boas corridas!