tag:blogger.com,1999:blog-8165582467492372743.post6291596988166527133..comments2023-05-20T16:38:25.226+01:00Comments on Corre mais rápido!: #lesãoUnknownnoreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8165582467492372743.post-91583215129238800952012-06-20T14:45:57.439+01:002012-06-20T14:45:57.439+01:00É o que ando a fazer... vamos lá ver se isto passa...É o que ando a fazer... vamos lá ver se isto passa rápido... dois dias sem treinar e já me sinto a ressacar :-(Moitahttps://www.blogger.com/profile/03072467665832626134noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8165582467492372743.post-70169555423823210192012-06-20T13:29:56.026+01:002012-06-20T13:29:56.026+01:00Experimenta colocar gelo (evita o contacto directo...Experimenta colocar gelo (evita o contacto directo com a pele) durante 15 min e em seguida aplicar voltaren =) Pode ser que resulte ;) e sim, repouso é fundamental!FChttps://www.blogger.com/profile/17651185219612610564noreply@blogger.com