Antes de passar ao relato da prova de hoje, quero aqui deixar o meu elogio pela forma como a Xistarca organizou esta Meia Maratona. Acertou na distância, o percurso aproveitou o que de melhor a zona ribeirinha da capital tem, os voluntários da prova transbordaram simpatia e apoio aos atletas e a aposta numa meia maratona em Dezembro revela-se acertada.
Agora a prova propriamente dita... Em vez de levar carro,optei por madrugar um pouco mais e ir de comboio para Belém. Apetecia-me desfrutar de todos os pormenores e "pormaiores" da prova de uma forma mais calma e nada melhor do que me enfiar num comboio às 08:40 no Cais do Sodré para o efeito.
Um pouco antes das 09:00, já me encontrava nas imediações do Mosteiro dos Jerónimos a rapar um briol glaciar, de luvas a proteger o que restava
Rapidamente chegou a hora de partida e fomo-nos dirigindo para a dita cuja (a partida, portanto), onde estava de facto menos frio, até pelo calor humano que se fazia sentir. Tinha delineado para mim hoje uma prova conservadora, com uma passada a rondar os 05:20 ou mais lento e estava firmemente comvicto que isso seria a chave para apreciar a prova, o grande objectivo para hoje.
Os três primeiros quilómetros foram um misto de desentorpecimento, descida vertiginosa e procura de uma cadência base e a partir dai até ao Terreiro do Paço, procurei manter-me algure nos 05:15, dado que era o ritmo no qual me sentia mais equilibrado. Deu para cumprimentar corredores conhecidos, apreciar a neblina que escondia o rio, ver a enorme moldura de atletas estrangeiros no pelotão e chegar ao Terreiro do Paço e perceber que afinal não tinha que escalar até aos Restauradores.
Nessa altura foi para mim claro que podia baixar da 01:50, não obstante ter vindo até ai a uma passada de passeio. Estuguei um pouco o passo e foi sem dificuldade que cheguei aos 15km em 01h18m e a partir fai andei, sem dificuldade, a ritmos sempre muito perto dos 5min/km e nos últimos dois quilómetros abaixo disso.
Terminei a prova com 01:49:17, numa manhã muto agradável, solarenga na sua parte final e em que os Pernas de Gafanhoto, que ontem comemoraram cinco anos, se suplantaram, com recordes pessoais verdadeiramente avassaladores (tempos entre a hora e 35 e a hora e 40).
Parabéns pela prova, pela marca, pelo aniversário da equipa, por tudo!
ResponderEliminarUm abraço :)
Obrigado, torpedo amarelo!
EliminarAbraço :)
Parabéns!! Quais foram os meus quilómetros?? :D
ResponderEliminarBeijinhos
Obrigado :)
EliminarForam o 20º e o 21º (este último feito a 4:44/km)
Bjs
Muito bem! Quando se dá, dá-se o melhor! :))) Bjs
EliminarParabéns pela excelente prova (que inveja ;) ). Beijinhos
ResponderEliminarObrigado. :)
EliminarPara o ano, fazemos esta juntos e baixas das 2h, combinado?
Bjs
Parabéns! Ainda te vi passar algures durante o retorno mas vinhas "in the zone" e nem nos viste :)
ResponderEliminarE parabéns à equipa!
Beijinhos e boa semana.
Estava em estado "deixa cá ver se eu consigo fazer isto abaixo da hora e 50". Ainda vi o João, depois não vi mais ninguém, lol!
EliminarObrigado.
Bjs e boa semana :)
Parabéns pela prova e também aos Pernas de Gafanhoto pelo 5º aniversário.
ResponderEliminarAbraço e continuação de boas corridas.
Obrigado, Tiago.
EliminarAbraço e boas provas. :)
O briol glaciar é um bom impulsionador de grandes marcas. ;) Parabéns a ti e aos restantes gafanhotos.
ResponderEliminarBjs
Obrigado. Nada como briol glaciar para evitar que o motor começasse a deitar fumo lá pelos 15km. Deve ter sido a meia maratona que me custou menos a fazer. Aliás, não custou nada, lol!
EliminarBjs