Apesar de desaparecida, os ténis não andam a ganhar pó! - Report by Fiona

Muitos dos leitores deste blog devem pensar que o elemento feminino do Corre mais rápido! já deve ter desistido de correr ou, pelo menos, destas lides blogosféricas... É bem verdade que tenho andado desaparecida mas tem tudo a ver com trabalho e estudo, felizmente! Nada de lesões nem nada que me tenha impedido de correr nos últimos tempos, continuar com os treinos e participar em algumas provas. Revendo o tempo que decorreu desde a última vez que escrevi por aqui, aumentei a distância corrida durante o ano de 2013, regressei ao treino específico em ginásio para o fortalecimento muscular que é muitas vezes esquecido ( e que, no meu caso, é fundamental para evitar segunda visita ao bloco operatório) e participei em sete provas.

Como não queria tornar este meu regresso ao blog demasiado pesado em termos de escrita nem andar a escrever reports de provas em catadupa, vou apenas deixar uma lista das provas em que participei bem como dos tempos realizados.

• 07ABR, Comando Challenge (1ª edição, prova de obstáculos). Distância: 10km, Tempo: 02:25:52
• 14ABR, BES Challenge - 1ª etapa - Cascais. Distância: 10km, Tempo: 01:03:26
• 25ABR, Corrida da Liberdade. Distância: 11km, Tempo: 01:09:50
• 28ABR, Meia Maratona de Almada (1ª edição, estreia na distância de meia maratona). Distância: 21 km, Tempo: 02:13:32
• 12MAI, 24ª Meia Maratona Internacional de Setúbal. Distância: 21 km, Tempo: 02:22:21
• 18MAI, BES Challenge - 2ª etapa - Sintra. Distância: 10km, Tempo: 01:05:27
• 19MAI, Trilhos d'Almada (1ª edição, prova inserida nas comemorações do Dia da Marinha 2013). Distância: 14 km, Tempo: 01:41:36

No calendário, ainda existem mais algumas provas para fazer antes do mês de Agosto.

E vocês? Como andam esses treinos e essas participações em provas?