Uma batalha complicada de ganhar... Mas que não nos fará perder a guerra!

Motivação... Essa palavra carregada de tanto peso, seja na nossa vida pessoal, vida profissional ou nesta pequena paixão que nos move que é a corrida. A motivação conta para todos os campos da nossa vida, mesmo que não estejamos despertos para isso. Aquela força anímica que nos move, que nos faz querer ir mais longe, fazer mais quilómetros, participar em mais provas ou, simplesmente, estabelecer objectivos cada vez mais ambiciosos e que nos darão tanto prazer ver alcançados. 

Não podemos estar eternamente à espera que a motivação nos bata à porta e nos peça para entrar em nossa casa e instalar-se comodamente. Ela não vai aparecer assim... Não nos cai do céu no colo por não ter para-quedas. Mas também não nos podemos mentalizar que essa motivação tem que se construir fora de nós. A motivação é algo muito mais forte do que isso. É certo que ela resulta da nossa busca pela satisfação das nossas necessidades mas tem que vir de dentro de nós. É essa motivação, essa força que nos faz calçar os ténis nas manhãs de mais frio num Inverno chuvoso e não nos faz recuar em direcção ao vale dos lençóis. É ela que nos dá a vontade de um dia correr uma maratona! É ela que nos move na corrida como em tudo!

E porque me fui lembrar de escrever sobre isto? Porque descobri recentemente uma página no Facebook onde são partilhadas frases sobre corrida. Chama-se Gibson's Daily Running Quotes e tem por lá frases muito interessantes e que nos fazem pensar. Aqui vos deixo um texto para se inspirarem. Boas corridas!

"Runners come to appreciate early in their running careers that a fit body won't travel very far if there isn't a fit mind traveling along with it. Sometime during your training - probably on a cold, rainy, windswept day - you may find yourself staring out the window and discover that you have a remarkable capacity for making excuses. You'll be able to come up with all sorts of reasons to avoid heading out into what has suddenly become a world hostile to running. Or perhaps it's not that hostile, but you're just not in the mood. In this mind game, the solitary player is both winner and loser. You win by avoiding what you don't want to do: you lose by avoiding what you know needs to be done…

Motivation is a funny thing. You've probably found that you have more of it when you're not actually confronting whatever task you have assigned yourself. Napoleon understood this when he spoke of 'the courage of the early morning.' Soldiers would boast around the campfires at night, when they had some wine in their bellies, but were often less brave when the sun appeared on the horizon and the time came to march into battle. The truly brave, said Napoleon, were those whose courage did not abandon them when they strapped on their cuirasses and mounted their steeds.

The same is true for athletes. It's easy to conquer mountains or run marathons when the lights are out and you're peacefully dozing under the blankets; it's quite another when you're awake. To go from being a dreamer to being a doer, you have to train your mind the same way you train your body: moderately, consistently, and with the reward of rest for its efforts. If you do these things, your mind will serve your goals instead of sabotaging them."

-Ian MacNeill, The Beginning Runner's Handbook