Depois de uma semana a batalhar contra um projecto de gripe que se queria instalar na minha pessoa, a Corrida Luzia Dias surge na altura ideal para comemorar a minha vitória sobre o referido plano malévolo virulento. Em termos de treinos esta semana, apenas deu para fazer um treino ligeiro de 6 km na Quarta-Feira, no qual senti algum cansaço nas pernas e sobretudo muita falta de poder de arranque - é impressionante como se ressente o corpo quando não está em condições óptimas! Ainda hoje irei fazer mais um treino, novamente ligeiro e no Domingo, apontar para um tempo perto dos 50 minutos (longe dos 48 que fiz no ano passado).
18/01/2013
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Vamos lá ver se é desta que eu te acompanho até ao fim! :-P
ResponderEliminareu acho que é mais eu acompanha-te até ao fim da prova :)
ResponderEliminarOlha que dois que se juntaram... Eu lá vou fazer mais do que 60 min :P
ResponderEliminarTu és capaz de fazer isto abaixo da hora. Digo eu :)
EliminarAh mas eu acredito que consiga baixar essa barreira. Duvido é que seja já neste Domingo ;)
EliminarNão negues à partida uma ciência que desconheces :P
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