Foi hoje em Cacais a primeira etapa das três provas de 10 km da Bes Run Challenge. Ambiente descontraído durante a prova, com um pelotão bem disposto e um percurso que, embora já conhecesse parte, é sempre bom revisitar passados quase dois anos. Embora na segunda metade da prova já fizesse algum calor, já estava com saudades de apanhar um banho de Sol como o que apanhei hoje. A manter-se o tempo assim, os treinos desta semana ao fim do dia serão todos no EUL.
Quanto à minha prova em si, inicialmente era para fazer perto dos 50 minutos (fui inclusive a seguir o marca passo até aos 8km), mas a partir dai, não sei bem o que é que me deu, mas o facto é que liguei o turbo e fui a todo o gás até à meta.
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| Parciais prova |
Na próxima semana é tempo de pausa para depois atacar três provas em sete dias (25 de Abril, Meia de Almada e 1º de Maio).
Tenham uma boa semana :)
Mensagens
Hoje foi um dia pródigo em provas!
ResponderEliminarBelo tempo. Nesse último km meteste mesmo o turbo! Ou foi energia solar? :)
Bjs e boa semana.
Sendo honesto... Acho que a descida no quilómetro final teve alguma coisa a ver com isto ;)
EliminarComo sempre, fortíssimo!! Desta vez nem te vi na partida, tal era a velocidade!! :-P
ResponderEliminarTemos mesmo que voltar a combinar ai uns treinos, agora que o tempo está a melhorar!!
O meu ultimo km, também foi o mais rápido, aquela descida ajudava e muito! :-P
Abraço e boas corridas :-D
Vcs partiram um pouco atrás, nos sub 60, senão ainda dava para ir nos primeiros 2km juntos.
EliminarPara além do EUL, temos que combinar depois em Monsanto. maio parece-ms o ideal. Já estarás recuperado e há alguns fins de semana sem provas :)
Abraço