Eu sei que tenho andado desaparecido aqui do blog (podem também "seguir-me" no twitter ou no facebook), mas desde a Meia Maratona de Lisboa, que mal tenho treinado... a perna não melhorou, pelo contrario... andei com algumas inflamações, contraturas... e sei lá que mais!!
Mas felizmente já estou a recuperar, e hoje fiz o meu primeiro treino, em que praticamente não senti dores... isto graças ao massagista onde ando, que tem feito milagres nas minhas pernas!!
Espero no domingo voltar a estrada na primeira prova do BesRun Challenge em Cascais, mesmo que não vá fazer um grande tempo...
E as vossas corridas como vão? Qual a próxima prova?
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Acho que estou numa fase de decrescendo de forma... ainda bem que calhou agora, hehe!
ResponderEliminarAs melhoras e até Domingo!
Abraço