Treino Solidário Padaria Portuguesa - report

Ainda com o sabor do Pão de Deus na boca, cá estou eu para vos fazer o relato do treino de hoje.

O dia começou cedo (porque é que todo o escriba corredor solta este cliché no início de um relato? Parece aquelea frase tipo de qualquer blues que se preze "I woke up this morning").

Adiante... estava eu a dizer... o dia começou cedo e chuvoso. Ainda me passou pela cabeça não ir, mas só a visão apoteótica do Pão de Deus a entrar boca adentro após 16 custosos quilómetros, fez-me ir para o metro em menos de um fósforo.

08:10 - moldura humana não muito diferente da manhã de Carnaval

Os transportes públicos andam com cada vez mais gente estranha.
Depois querem que o pessoal largue o carro...

Do metro do Saldanha à Padaria Portuguesa da Duque D'Ávila foi um pulinho e rapidamente encontrei os meus colegas de equipa, pelo que nos fomos abrigar rapidamente nos providenciais guarda-chuva / sol gigantes da esplanada da Padaria. As conversas centraram-se invariavelmente no Pão de Deus. Havia quem já tivesse provado, quem conhecesse, quem já provou, quem fosse provar pela primeira vez...

Um pouco antes das 09:00, um curto e motivador briefing , onde nos foi salientado que teríamos ajuda da PSP no corte de trânsito de algumas vias, o que se revelou essencial para um treino seguro e tranquilo. Convém enaltecer aqui a excelente ajuda prestada pelos agentes da autoridade, que voluntariamente colaboraram neste treino.

Um Pernas rumo ao primeiro pit stop

Por forma a ninguém ficar para trás, a cabeça do pelotão ia esperando pelos restantes atletas nem cada umas das Padarias Portuguesas em que o percurso passava.

Padaria Portuguesa da Av. João XXI - Um Pernas a tentar não perder embalagem

Padaria Portuguesa da Av. da Igreja - Os Pernas estava todos a aquecer por baixo do edifício da DREL, menos eu.

Padaria da Av. de Berna

Não é Padaria, mas tem uma estátua de um pão de Mafra em calhau... deve ser por isso que se parou aqui, digo eu...

Um tipo pára em frente a um cacete daqueles e depois vê o Zé Diogo Quintela a correr no meio do pessoal...
Cá para mim a ideia da paragem na estátua do pão de Mafra foi dele.

Seguiu-se para Campolide e depois... Campo de Ourique para o primeiro abastecimento de água.

Padaria Portuguesa de Campo de Ourique

A partir daqui, rumo à Estrela, passando pelo meio do Jardim da Estrela, descendo em direcção à Calçada do Combro (prémio de Montanha de 1ª categoria) e Chiado, para a foto de grupo.

Praça Camões, esse grande triatleta

Rossio

Do Rossio, seguimos rumo à Graça (prémio de montanha de 1ª categoria a fazer lembrar o Urban Night Race), onde acabei por fazer o percurso das escadinhas maioritariamente a andar, para chegar lá acima inteiro, sem me espalhar no empedrado das escadinhas.

"Bai Bánessa, bai, que agora é sofrer até ao fim!"

Graça - a partir daqui seria sempre a descer até à Almirante Reis

Abastecimento na Graça

Estefânia

A partir da Estefânia, foi um mero quilómetro até retornarmos ao ponto de partida, rumo ao Pão de Deus.

Já "fostes"

Excelente treino, este! Uma organização dos Run4Fun a ombrear com as melhores provas de fundo nacional, um ambiente vibrante no pelotão, do início ao fim e um percurso variado, desafiante e interessante (16,28 km),  que demonstra que é possível um treino longo e tranquilo na cidade de Lisboa ao fim-de-semana e que o mesmo pode ser aliado a uma boa causa!