08/02/2013

Actualização lista de blogs que seguimos e plano de treinos para o fim de semana

Actualização lista de blogs que seguimos

Ultimamente voltei a dar mais atenção à blogosfera em busca de outras perspectivas sobre a corrida, relatos de provas e dicas de treino.

Com agrado, constatei que o panorama nacional de bloggers de corrida amadora está muito activo e recomenda-se!

Adicionei pois alguns blogs na barra lateral que despertaram a minha atenção, a saber:


Plano de treinos para o fim de semana


Esta semana foi parca em treinos, muito por culpa de alguma inércia da minha parte e algum cansaço sobretudo mental. Assim, para compensar, hoje planeio um treino curto de 5 km para desentorpecer as pernas e no Domingo de manhã um longão de 20 km para acompanhar em espírito os Pernas de Gafanhoto que vão fazer os 20 km de Cascais.

Boas leituras e bons treinos!

3 comentários:

  1. Eu por acaso tenho uma lista algo extensa de blogs de corredores, tenho que adicionar mais alguns à lista. :-p

    Onde é que vais treinar no domingo? Também estava nessa de fazer um treino longo... se quiseres diz algo :D

    Abraço e boas corridas

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    Respostas
    1. Estou a pensar fazer um trajecto um pouco atípico... passar por vários locais... EUL, Bela Vista (ainda não fui lá correr) e se calhar passar pela Quinta das Conchas, mas é flexível e nas calmas. Amanhã confirmo detalhes :)

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