Desde Segunda-feira que ando a considerar a hipótese de adiar a tentativa de bater o meu record dos 10km na Corrida do Tejo.
Porquê?
- Porque os primeiros três quilómetros são muito desgastantes se feitos a um ritmo elevado, dado o elevado número de pessoas a ultrapassar;
- Porque estou neste momento a carregar 3Kg a mais do que devia;
- Porque estes 3Kga mais e o atraso inicial acarretariam um ritmo insano na segunda metade da prova;
- Porque a logística da manhã da prova é considerável;
- Porque estamos no início de época;
- Porque há mais provas de 10km nas quais vou participar, já ao virar da esquina;
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| Parciais Corrida do Tejo 2012 - a amarelo os quilómetros da vergonha |
Como ponto a favor do ataque ao PB, tenho apenas um quilómetro ultra-rápido feito ontem, a descer:
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| Parciais treino de ontem - a amarelo o quilómetro TGV |
Pesando os prós e os contras do ataque ao PB dos 10km, vou-me decidir por o adiar. Domingo vai ser dia de desfrutar a prova, talvez tentando acompanhar algum colega de equipa que precise de uma lebre e contabilizar sete participações na Corrida do Tejo.
Mensagens
Estou a imaginar o filme... para evitar desilusões, vais para a prova sem o objectivo de bater o PB, mas como tu és tipo flecha, no próprio dia ainda vais retirar uns 5 minutos ao teu melhor tempo :P
ResponderEliminarMas sim, concordo que a corrida do tejo não seja a melhor para fazer PBT, principalmente devido ao elevado numero de pessoas que participam nesta prova e a tornam por vezes intransitável.
Abraço e boas corridas! :D
Domingo é mesmo para ir na descontra. :)
EliminarAbraço, bons treinos!
Devia haver partida por tempos, evitando-se a confusão inicial que é o ponto mais preocupante dos que referes (na minha opinião) quando se quer bater um recorde, principalmente numa distância mais "curta".
ResponderEliminarPodes sempre tentar....se por volta dos 5 ou 6km estiveres muito atrasado ou não te sentires capaz, metes a viola ao saco, e vais num ritmo mais descontraído até ao fim. É como dizes, de 10km existem muitas provas.
Abraço e boa Corrida do Tejo
Carlos,
Eliminara Corrida do Tejo tem partidas por tempos (sub 37; sub 40; sub 45; e restantes corredores) para tentar minimizar esta questão.
É uma prova com muita gente o que torna complicado o início, mas após a subida do Estádio Nacional já se consegue correr mais facilmente.
Eu não me considero um corredor rápido mas desta vez quero correr mais depressa (estou em boa forma) e assim estorvar menos outros corredores. Claro que o revés é que também vou ter que me dedicar a ultrapassar.
P.S. - Um dos problemas é que muita gente com pouca prepação, que passados 500 mts já estão a andar, insistem qual teimosos, em querer partir o mais à frente possivel.
Fernando Varela
O meu problema é não haver grupo dos sub 50, senão aidna me metia nesse. mesmo assim, é muita confusão.
EliminarAbraço e obrigado!
Percebo o que dizes. No ínicio do Tejo há sempre ganda engarrafamento.
ResponderEliminarTens muitas mais provas de 10 km onde podes superar o teu recorde pessoal. Mas sabe-se lá. Podes estar inspirado no domingo e a coisa acontecer :)
Boa corrida! E desfruta.
Beijinhos
Boa prova para ti também. :)
EliminarBjs
Olá! Referes aí coisas muito pertinentes. É capaz de ser uma prova concorrida (um bocadiiiinho :) ) Eu vou ver como são os primeiros kms. Se a confusão for muita, vou com calma e depois aproveito e no fim volto para Algés e fica o treino longo feito. Alguém se quer juntar? ;)
ResponderEliminarBeijinhos e boa prova (ninguém me tira da ideia que vais fazer uma prova rápida na mesma!) :)
Voltar para Algés é tentador... mas a minha boleia vai deixar o carro em Oeiras. Não sei se a quase-maratonista Isa se quer juntar a ti... ainda tinha a vantagem de fazer parte do percurso da Maratona :)
EliminarBjs e até Domingo!
Pois, isto de bater records nestas provas ultra-mega-super-concorridas tem muito que se lhe diga, ou estamos inspiradissimos e bem colocados à partida ou nada feito. Eu vou mesmo só curtir. ;)
ResponderEliminarBem, com ou sem record, boa prova no domingo.
Abraço!!!